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神经衰弱的一种食疗方法

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楼主
发表于 2017-3-1 21:27:21 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
神经衰弱的一种食疗方法

柏仁煮花生米
原料:花生米500克,柏子仁30克,精盐、葱段、姜片、花椒、桂皮适量。

制法:
1.花生米去杂洗净,放入锅内。柏子仁拣净,用净布包好,放锅内。

2.加葱段、姜片、花椒、桂皮,再加入适量清水,旺火烧沸后,改为小火焖烧至熟,加入精盐再烧一段时间入味后,
即可起锅食用。

功效:养心安神。花生是滋补益寿之佳品,对调节脑神经、增强记忆力、延缓脑功能衰退等,有着明显的作用。
柏子仁性平味甘,是养心安神、益脾润肠常用之品,所以心虚血少所致之神经衰弱、心悸不眠、健忘、怔忡等病症,
都可用它来治疗。



 
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沙发
发表于 2017-3-2 12:34:32 | 只看该作者
爱吃花生!
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板凳
发表于 2017-3-3 12:59:19 来自手机 | 只看该作者
不错,可以推荐给家里老人试试
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